O mnie
Eu quam vulputate mollis vitae egestas facilisi mauris urna faucibus suspendisse at tempor orci felis eu nascetur.
flow mi
Cześć, tu Monika!
Jestem trenerką, terapeutką SI, założycielką firmy FlowMi i wielką entuzjastką życia w ruchu!
Moja przygoda z aktywnością fizyczną zaczęła się już w wieku dziecięcym, kiedy pierwszy raz w 5 klasie poszłam na trening piłki siatkowej i tak już przepadłam. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego, a pierwsze kroki zawodowe stawiałam jako nauczycielka w-fu. Po pięciu latach pracy w szkole postanowiłam jednak zaryzykować i pójść za swoją pasją na własnych zasadach. Tak narodziło się FlowMi – przestrzeń, gdzie mogę się spełniać w organizacji sportowych wydarzeń, dzielić się wiedzą i inspirować dorosłych do dbania o ich dobrostan psychofizyczny. Poza tym uwielbiam podróżować, z ciekawostek lubię robić zdjęcia i czasami pracuję tez jako fotograf ; ) Jestem człowiekiem morza i w głębi duszy wiem, że gdzieś nad wybrzeżem powinien być mój dom.
Mam za sobą liczne kursy i wieloletnie doświadczenie trenerskie. Jestem trenerem personalnym, trenerem piłki siatkowej i przygotowania motorycznego, odbyłam wiele kursów i szkoleń z zakresu zdrowia i aktywności fizycznej.
Współzałożyłam i prowadzę Klub Sportowy “Sport na TAK” oraz Akademię Active Soul – tutaj wspieram rozwój dzieci i młodzieży poprzez organizację sportowych zajęć, wyjazdów i wydarzeń, bo uważam, że miłość do ruchu warto zaszczepiać od najmłodszych lat.
W FlowMi działam podobnie, tylko dla dorosłych – organizuję aktywne Campy i wydarzenia, które pomagają ludziom odkryć, jak zdrowy styl życia może wpływać na nasze samopoczucie i energię. Moim celem jest pokazanie, że aktywność fizyczna i troska o zdrowie to nie chwilowy trend, ale klucz do lepszego życia. Sama przeszłam tę drogę, więc wiem, że jest to możliwe dla każdego. Wierzę, że najlepsza inwestycja to ta, którą robimy we własne zdrowie i samopoczucie.
Do zobaczenia na Campach i eventach – nie mogę się doczekać, żeby wspólnie spędzić aktywnie i radośnie czas !
